Soy Irit Fasja mamá de 3 niñas, cuento con varias certificaciones principalmente enfocadas en ejercicios correctivos para embarazo y posparto.

Al igual que tú, tengo poco tiempo para hacer ejercicio y por eso quiero que el tiempo que le dedique sea lo mas efectivo posible.

En esta plataforma encontrarás programas para cada etapa de tu vida, ya sea embarazo (HC pregnancy), posparto (HC recovery) o cualquier otra (HC Fitness y HC abs).

Descubre el impacto que estos programas pueden tener en tu vida con tan solo dedicarles pocos minutos al día y se parte de la comunidad Hardcore.