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Membresías HARDCORE
HC Pregnancy
650$Cada mesEl precio de la membresía ahora es $00.00 y después $650 (Precio en pesos mexicanos)3 días de prueba gratuita- HC Pregnancy es un paquete de clases aptas para el embarazo.
- Mantente en forma teniendo tu seguridad como prioridad.
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PREGNANCY SEMESTRAL
2,950$Paga 6 meses de Hc Pregnancy por adelantado a precio menor. (Precio en pesos mexicanos)Válido por 6 meses- Pago único de $ñ$2950 por 6 meses de HC Pregnancy (25% desc)
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HC FITNESS
250$Cada mesEl precio de la membresía ahora es $00.00 y después $250 al mes (Precio en pesos mexicanos)3 días de prueba gratuita- acceso a más de 300 clases.
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HC ABS
999$(Precio en pesos mexicanos) Pago ÚNICO con acceso de por vida 20 clases de 15/20 minutos- Pago único, SIN renovaciones
- Nos enfocamos en trabajar el abdomen a profundidad.
- Todas las clases trabajamos con standing Abs
- Abs en mat
- Planchas para abarcar cada centímetro del abdomen.
- Props: liga, mancuernas, polainas, pelota pequeña.
CORE RECOVERY 2.0
3,250$(Precio en pesos mexicanos) Curso de recuperación posparto.Válido por un año- Pago único
- Quién lo puede tomar?
- Cualquiera que tenga mínimo 3 semanas de haber dado a luz.
- El curso funciona aunque hayas tenido a tú bebe hace años.
- Cuánto dura? 18 sesiones de 30 min por 6 semanas.
- En qué trabajamos?
- Generar tensión en la pared abdominal
- Fortalecer piso pélvico (incontinencia)
- Mejorar alineación y postura
- Aliviar dolores de espalda
- Ejecución de ejercicio alineado a la respiración.
- Uso correcto de los músculos.
- Cerrar diástasis.
- incluye 1 llamada por zoom de 10 minutos para valoración.
HC BUTT
400$(Precio en pesos mexicanos) Clases de 20min enfocadas en gluteo y pierna. Pago único sin renovaciones.- Clases de 20min enfocadas en gluteo y pierna.
- Pago único sin renovaciones.
Pelvic floor, Hardcore
1,500$(Precio en pesos mexicanos) Programa dedicado a sanar piso pélvico ya sea con hipotonía (debilidad) o hipertonia (contractura).Válido por 12 meses- Aprende a: diagnosticar, accesar y activar/relajar tu pp
- 4 rutinas semanales para fortalecer o relajar tu pp
- Ejercicios para fortalecer el core
- Comunicación directa con Irit
- $1500 mxn
- Duración : 1 mes, acceso al curso por 1 año
DEEP CORE + ABS
1,850$Aprende a activar y trabajar tu core desde lo más profundo a lo más superficial . 1- aprende a hacer core compressions 2- aprende a trabajar abdomen 20 clases de 12/15 min para trabajar ambas.Válido por 12 meses- Diseñado para cualquier persona buscando fortalecer
- No apta para embarazo (ideal después de core Recovery )
- Dura 6 semanas pero tienes acceso por 1 año
- Primer programa de su clase, gamechanger
HC PRE WEDDING PROGRAM
499$Estas con poco tiempo para ejercicio por todos los pendientes de la boda? Este es el programa ideal para ti. Hice una selección de mis top 40 clases de HC Fitness de tan solo 30 minutos,Válido por 3 meses- Por un pago único de $500 pesos vas a obtener:
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